Vaata, kuidas tervisest pakatav toitumisspetsialist metsas trenni teeb

 

Toitumisspetsialist Robert Nool näitab Raudse Tervise Facebooki seinal pilte sellest, kuidas ta oma sõbrannaga Suvel Pirita metsas trenni käis tegemas.

 

«Ei pea ilmtingimata jõusaalis või siseruumides treenima,» kirjutab ta. «Ka talvel saab funktsionaalselt õues treenida. Üksnes fantaasia seab piirid.»

 

   

 

www.naine24.ee